Анкета
Чай с озахарени плодове
Продукти за 2 порции:
2 филтърчета билков чай
200г озахарени вишни, череши, кайсии
300мл вода
Приготвяне:
Водата се слага в метален съд на загрят котлон да заври. След като кипне се оттегля от котлона.
Филтърчетата чай се потапят и съда се похлупва за да се запари чая /10 минути/. Вземат се две чаши за чай. Озахарените плодове се разпределят в двете чаши, като кайсиите се надребняват.
Готовият чай се разпределя в чашите. Слагат се две малки чаени лъжички. Напитката се пие докато е топла. Озахарените плодове допълват вкуса на чая и се консумират с помощта на лъжичките.
Ошав от сушени плодове
Продукти:
200г сушени сливи
100г сушени круши
100г сушени ябълки
100г захар
2 кръгчета лимон
1 кръгче портокал
Приготвяне:
Сушените плодове се слагат в тенджера. Налива се 300- 400мл вода. Наръсва се указаното количество захар и съда се слага за варене на загрят котлон. След като кипне се оставя да поври още 15 минути, след което се оттегля.
Портокалът и лимонът се измиват много добре. Отрязват се при най- широката част на лимона 2 кръгчета. От портокала се отрязва 1 кръг. Слагат се в ошава и съда се похлупва. Оставя се така за 30 минути. След което се отхлупва. Компотът се сервира в стъклена купа. Слага се малък черпак.
Всеки си сипва от напитката, като си гребва и от плодовете. Ошавът е едно от постните ястия на Малката Коледа (Бъдни вечер)- 24.12.
Рецепта за пресен плодов и зеленчуков коктейл.
Витаминна бомба
Необходими продукти за две порции:
400 гр зелени ябълки
1/2 връзка магданоз.
Начин на приготвяне:
Ябълките се обелват и нарязват...
Зеленият чай е чудесен заместител на кафето - ако сутрин вместо кафе пиете зелен чай, през деня тялото ви ще придобие... тен.
Захарта и сметаната, включени във всекидневното ви капучино, увеличават талията си, а със зеления чай вместо увеличаване на мазнините, в действителност намалявате тяхното количество.
Зеленият чай се отразява положително върху почти всики системи на човешкото тяло. Успоредно с проучванията за зеления чай нараства и цялостното му въздействие върху човешкото тяло.
Търси в статии
Полезни връзки
NETWORK Vision © 2008-2012
